Jeden Sonntag um 19 Uhr lade ich dich ein, die Woche mit einem entspannenden Vinyasa-Flow ausklingen zu lassen. Ganz bequem von zuhause oder wo auch immer du bist – ohne Stress, ohne Wege, nur du und deine Matte. Eine Stunde nur für dich, um zu reflektieren, loszulassen und mit neuer Leichtigkeit in die kommende Woche zu starten. ✨

Die Klassen sind für jedes Level geeignet, du brauchst nur eine Matte und einen ruhigen Ort für dich. Die Teilnahme ist komplett kostenlos, aber wenn du magst, freue ich mich über eine Spende. 💛

Alle Infos & den Link zum Live-Stream (über Zoom) findest du in meinem WhatsApp-Kanal: