Hier findest du Yoga für jede Lebensphase – mit Herz, Achtsamkeit und Leichtigkeit. 💛
Mein Herzensfokus liegt auf der Begleitung von Frauen in sensiblen Phasen des Lebens – insbesondere während der Schwangerschaft. Besonders in dieser Zeit darf Yoga mehr sein als Bewegung: ein Anker für Körper und Seele, ein Ort zum Ankommen, Loslassen und Spüren.
Ob du dich auf dein Baby einstimmen, Ruhe finden oder Beschwerden lindern möchtest – ich bin an deiner Seite.
Auch nach der Geburt, mit deiner Familie oder einfach inmitten des Alltags biete ich dir Raum für bewusste Bewegung, Atem und Verbindung – zu dir selbst und zu dem, was gerade wichtig ist.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. 🤍
Ob fließendes Vinyasa, entspannendes Yoga in der Schwangerschaft oder spielerisches Familienyoga – finde die Praxis, die zu dir passt.
Besonders gerne arbeite ich mit Frauen in sensiblen Lebensphasen – in Momenten des Wandels, der Verbindung, des Neubeginns.
Finde die Praxis, die dich jetzt stärkt. Lass uns gemeinsam atmen, bewegen und ankommen. 🤍
Hi, ich bin Hannah und als leidenschaftliche Yoga-Lehrerin ist mein Ziel, Yoga für jede*n zugänglich zu machen – unabhängig von Alter oder Lebensphase.
Erfahre mehr über mich und meinen ganz persönlichen Weg zum Yoga.
